皆さん、こんにちは！
受付スタッフのマサミです 🐩🌱
今回は私の近況報告をしたいと思います🍁
最近の私はというと、院試の準備に追われております🙇♀️💦
そんな院試の準備に追われている私が行き詰ったときのリフレッシュ方法を
３つご紹介できたらなと思います！
1.ホラー映画を観る
元々、ホラー映画を観るのが好きな私なのですが、、
なんとホラー映画にはストレス解消効果があるとのこと！？※諸説あり
是非！皆さんのオススメのホラー映画がありましたら、お教えください👻
ちなみに、私のオススメのホラー映画は『アス』です💭
2.ウォーキングをする
ウォーキングをすると疲労感・負担感が軽減されるなと感じ、
最近は愛犬のお散歩以外にも、1日1時間ウォーキングをする習慣を始めてみました🐾
3.ドーナツを食べる
実は私ごとではありますが、ドーナツが大好物なんです🍩
普段はダイエットを気にしてあまり食べないようにはしているのですが、自分を褒めたい！という日には、ご褒美でついつい食べてしまいます。笑
ちなみに、私のオススメのドーナツ屋さんは、
神楽坂にある『ドーナツもり』です。
ふわふわモチモチの生地がとっても美味しいんです🌱
皆さんのおすすめのドーナツ屋さんも是非お教えください🐶
※左の写真は『ドーナツもり』ではございません。
以上が、私のリフレッシュ方法です💡
皆さんのオススメのリフレッシュ方法等ございましたら、是非お教えください！
今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました☺️